Ottieni una pelle dall'aspetto radioso senza stress in questi 6 semplici passaggi

Get Stress Free Radiant Looking Skin These 6 Easy Steps



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Lottando con la pelle spenta e affaticata? Non hai nient'altro che tutto lo stress e l'ansia da incolpare. Devi avere fin troppo familiarità con le persone che ti chiedono ripetutamente come stai, beh, l'incertezza del futuro e gli sconvolgimenti dello scorso anno raggiungeranno sicuramente il tuo corpo e inizieranno a riflettersi sulla tua pelle.

Ti offriamo questi sei semplici consigli per energizzare la carnagione della tua pelle e farla risplendere:

# 1. Inculcare una buona routine per andare a dormire
Il tuo corpo inizia a prepararsi per dormire intorno alle 21:00 producendo melatonina, un potente antiossidante antinfiammatorio che aiuta a contrastare l'infiammazione, a mantenere il ritmo circadiano e anche a combattere lo stress ossidativo che si traduce nell'invecchiamento. L'interferenza nel sonno può impedire alla pelle di produrre acido ialuronico (idratante naturale) con conseguente pelle secca e disidratata.

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# 2. Lavorare da casa non significa saltare la routine di cura della pelle
Mentre si lavora da casa no'Trichiedono di applicare il trucco, potresti pensare di abbandonare la routine serale della cura della pelle, ma questo significa semplicemente che stai permettendo alla tua pelle di saltare i meccanismi di riparazione mentre dormi. Prova a usare una crema riparatrice notturna che sfrutti il ​​tuo ritmo circadiano e aiuti a uniformare il tono della pelle e aumentare la luminosità o qualche altra crema da notte che rafforzi la barriera protettiva della tua pelle, che la lasci trattenere'Spossedere l'umidità e ridurre al minimo la sensibilità.

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# 3. Idrata la zona sensibile degli occhi
Per migliorare temporaneamente l'aspetto delle linee sottili levigando la superficie della pelle, assicurati che la zona degli occhi sia ben idratata e usa una buona crema per gli occhi idratante che contenga caffeina o peptidi. Inoltre, i prodotti contenenti vitamine A e C ti aiuterebbero anche a schiarire le occhiaie in una certa misura.

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# 4. Dimenticare di pulire non è altro che un crimine contro la tua pelle
L'aria all'interno della tua casa può essere anche piuttosto inquinata'Simportante per rimuovere gli oli e la pelle morta che si accumulano nel corso della giornata. Per ottenere i migliori risultati, inizia con una doppia pulizia con un detergente a base di olio che può pulire in profondità e per aiutare a sollevare le impurità e sciogliere il trucco. Seguilo con una formula che affronti i problemi della tua pelle come disidratazione o eruzioni cutanee.

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# 5. Combatti l'ottusità con una cura delicata
L'uso di esfolianti chimici delicati ti aiuterà a rimuovere lo strato superiore delle cellule morte della pelle rivelando il tono della pelle e la carnagione più luminosi al di sotto. Se hai una pelle sensibile, l'uso di un tonico poliidrossiacido (PHA) durante gli inverni esfolierà senza togliere o seccare eccessivamente la pelle.

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# 6. don't Fret fate respiri profondi!
Un giro di respiri profondi ti aiuterà a rilassare e ammorbidire la pelle. È anche molto importante per il corretto funzionamento del tuo corpo mentre supporta tutto il processo vitale e fa sì che le tue cellule della pelle funzionino meglio, il che ti aiuta ad avere un bell'aspetto.

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